Pielęgnacja stóp – krok po kroku

Pielęgnacja stóp – krok po kroku

Lato w pełni i jeszcze wiele ciepłych i słonecznych dni przed nami. Nie zapominajmy zatem o właściwej pielęgnacji stóp, która jest niezwykle istotna właśnie latem, kiedy z przyjemnością wybieramy sandałki. Pamiętajmy, że piękne i gładkie stopy i modne buty do najlepszy dodatek do każdej stylizacji. Warto poświęcić stopom odrobinę czasu. Właściwa pielęgnacja stóp przyniesie efekty już po pierwszym zabiegu. Zafunduj zatem swoim stopom domowe spa.

Kąpiel dla stóp

Do miski z ciepłą wodą dodaj garść soli. Może to być zarówno sól kosmetyczna przeznaczona do pielęgnacji stóp, jak i zwykła sól kuchenna. Słona kąpiel działa zmiękczająco oraz odświeżająco na naskórek. Doskonałym dodatkiem do takiej kąpieli jest również soda oczyszczona, która doskonale wpływa na zmęczone stopy i świetnie neutralizuje nieprzyjemny zapach. Jeśli zmagamy się z tym problemem, wystarczy codziennie moczyć stopy w wodzie z dodatkiem sody, a przykry zapach już nigdy nie będzie naszym problemem. Zamiast soli lub sody możemy również użyć zwykłego mydła w płynie albo żelu pod prysznic, najlepiej z dodatkiem oliwy lub olejku nawilżającego. Optymalnie taka ciepła kąpiel dla stóp powinna trwać nie dłużej niż 15 minut.

Wygładzamy stopy

pielęgnacja stópKrok drugi to usuwanie martwego naskórka. Najlepiej wykorzystać do tego specjalne tarki oraz peelingi. Unikajmy jednak tarek metalowych, które mogą uszkodzić zmiękczony po kąpieli naskórek. Peeling powinien być gruboziarnisty, aby poradzić sobie z mocniejszymi zrogowaceniami. Wybierzmy taki z drobinkami pumeksu lub kryształami soli, np. z Morza Martwego. Wybór peelingów w drogeriach jest ogromy. Możemy również same zrobić taki peeling, np. z kawy lub sody oczyszczonej. Do przygotowania peelingu kawowego potrzebować będziesz jedynie kawy mielonej, odrobiny żelu pod prysznic oraz kilku kropel ulubionego olejku. Wystarczy wymieszać wszystkie składniki na gładką masę. Działa rewelacyjnie i pięknie pachnie. Peeling z sody to tylko dwa składniki woda i soda (1 łyżka wody, 3 łyżki sody).

Pielęgnacja stóp – “stawiamy kropkę nad i”

Po kąpieli i usunięciu martwego naskórka czas na nawilżanie. Do tego celu użyj kremu przeznaczonego do pielęgnacji stóp, najlepiej mocno nawilżającego i natłuszczającego. Wybierając krem kieruj się tym, czego twoje stopy naprawdę potrzebują. Krem z mocznikiem, gliceryną, witaminą A czy masłem Shea sprawdzi się przy przesuszonych stopach i pękających piętach. Stopy nadpotliwe natomiast potrzebować będą takich substancji jak np. soli glinu, rozmarynu czy szałwii. Starannie wybierzmy krem do stóp, a w razie wątpliwości poprośmy o pomoc specjalistę – podologa.

Ostatni szlif

Mając już piękne i zadbane stopy nie zapomnijmy o pedicure. Pięknie przycięte i pomalowane paznokcie zwieńczą nasze domowe zabiegi pielęgnujące stopy. Teraz śmiało możemy założyć sandałki i ruszać na podbój miasta.

Może ci się spodobać

%d bloggers like this: